Personal Training mit Barbara

Erreichen Sie schnell und effizient Ihre persönlichen Ziele...

Nach 15 Jahren Hochleistungssport und vielen Jahren Erfahrung mit Menschen zu arbeiten, möchte ich gerne mein Wissen und meine Lebenserfahrungen mit Ihnen teilen. Ich weiß, was es bedeutet, sich selbst zu motivieren. Auch in meinem jetzigen ,,Alter'',  liebe ich noch das gute Gefühl, fit zu sein.

    Sie stehen im Mittelpunkt!

• Gemeinsam legen wir Ihre persönlichen Ziele fest, egal ob Sie Ihre Leistungsfähigkeit steigern, ihr Gewicht reduzieren, oder sich einfach mal wieder richtig ,, fit '' fühlen wollen

• Eine umfangreiche Anamnese ist die Basis für die maßgeschneiderte Trainingsplanung

• Das Training wird effizient in Ihren Tagesablauf integriert

    Sie werden begeistert sein!

• Der Bewegungs- und Belastungsmix garantieren Ihnen Spaß beim Training und helfen, Ihren ,, Schweinehund '' zu überlisten

• Sie lernen schnell, die Ursachen Ihrer Defizite zu erkennen und erfolgreich dagegen anzugehen!

• Durch Einfühlungsvermögen, Geborgenheit und Abwechslung begleiten wir Sie auf den Weg zu Ihrem persönlichen Zielen!

Scheuen Sie sich nicht  - rufen Sie an! Ich berate Sie gerne kostenlos und unverbindlich in einem Erstgespräch.

Kontakt: Barbara Conrad, Tel: 0201.815 5299 oder Mob. 0172.9603945

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